Checklista för en ergonomisk industriarbetsplats

Runelandhs har tusentals produkter för industriarbetsplatsen, men vi har även bra tips på industriell ergonomi och hur du ska tänka för att utforma arbetsplatsen för att minimera belastningsskador.

– Industriarbetsplatsen ska vara säker och effektiv, men för att vara hållbar långsiktigt behöver man också utforma arbetsplatsen så att den passar och avlastar personalen som jobbar där. Det kan handla om så enkla saker som justerbara arbetsbänkar och stolar, rätt lyftutrustning och arbetsplatsmattor. Ergonomi och ekonomi hänger ihop, säger Jonas Rydén på Runelandhs.

1. Variera arbetsställningen

Välj höj- och sänkbara arbetsbänkar som kan anpassas till individens kroppslängd och arbetsuppgifterna. Växla mellan att stå upp och sitta ned. Välj en arbetsstol med bra ryggstöd samt ställbar höjd och justerbart sittdjup. Glöm inte arbetsplatsmattan som minskar trötthet och skyddar fötter, knän och rygg.

2. Planera arbetsytorna

Håll verktygen lätt tillgängliga för att minska onödiga rörelser. Placera material så att de är lätta att nå utan att behöva böja eller sträcka sig.

3. Minska belastning vid lyft

Bär och arbeta nära kroppen, undvik att lyfta och vrida samtidigt och använd hjälpmedel som exempelvis lyftbord för tyngre lyft.

4. Tillräcklig belysning

Undvik att belasta ögon och syn i onödan. Ett jämnt allmänljus och minimala kontraster håller energin uppe. Se även till att ha bra arbetsbelysning.

5. Skydda hörseln

I vissa miljöer är hörselskydden alltid på. I andra miljöer är ljudabsorbenter ett bra sätt att minska ljudnivåerna.

Höj och sänkbart Arbetsbord Loke  | Industristol Comfort Hög  | Gummimatta Senso Dial  | Verktygstavla Mimer  | Lyftbord Edmolift C-Serie  | Förstoringslampa Sunnex SLM, LED 8w  | Ljudabsorbenter Kvadrat